Quando você começa a recuperar a conexão com seu ciclo natural, você começa a se concentrar em ouvir a si mesmo e a se dar o que precisa para se apoiar e cuidar de si mesmo.

Mas e quanto aos cuidados com a Mãe Terra? A forma como administramos nossa menstruação pode ter um enorme impacto na saúde do nosso planeta, e sentimos que é nossa responsabilidade apoiá-la conscientemente.

O que podemos fazer para tornar nossos resíduos sustentáveis e até mesmo regenerativos para o nosso planeta? Um gesto simples como usar produtos reutilizáveis para coleta de lixo ajudará a reduzir o impacto que geramos com os produtos descartáveis que nos são vendidos rotineiramente.

Incentivamos você a descobrir esses produtos que não são apenas bons para seu corpo, mas também para o planeta:

• Copo menstrual: Um recipiente de silicone hipoalergênico que permite a coleta de sangue. Isso nos permite observar a textura, a cor e o odor do nosso sangue menstrual, fornecendo uma riqueza de informações. Eles estão disponíveis em diferentes marcas e tamanhos e têm uma vida útil de 5 a 10 anos.
• Almofadas de pano: Eles nos permitem sentir e observar o sangramento. Podem ser usados e lavados com a frequência que desejarmos. Existem pequenos projetos artesanais que utilizam materiais reciclados e ecologicamente corretos. Se escolhermos este produto, também nos permitirá coletar sangue para possível transplante. Existem diferentes tipos e formatos para cada mulher.
• Calcinha menstrual: Calcinha projetada para coletar o sangue menstrual. É uma maneira conveniente de colocar um absorvente de pano na mesma calcinha.
• Cinturões lunares: Você pode fazer isso sozinho com um cachecol grande. Eles ajudam a manter a barriga e a região lombar aquecidas e protegidas, conectando-nos a uma energia de apoio e nutrição.
• Sangramento livre: Permite-nos cultivar uma escuta interna muito profunda. Reconhecer o momento da libertação do nosso sangue e depositá-lo onde sentimos

E todas essas maneiras de acompanhar a sua Lua não só permitem que você colete seu sangue, mas também se abra para se conectar com ela. Poder observá-la, tocá-la e até cheirá-la nos ajuda a reconhecer nosso estado de saúde. A saúde do seu sangue é um reflexo da saúde do seu corpo.

Lembre-se de que, ao escolher produtos reutilizáveis, você está escolhendo ir além da sustentabilidade, pois eles também podem ajudar a regenerar a Terra em que vivemos.

 Como nos regeneramos? Oferecendo nosso sangue à Terra que nos deu à luz. Se você tem interesse em aprender como oferecê-lo, fique ligado nas próximas postagens, onde compartilharemos com você esse grande conhecimento ancestral do Plantio Lunar.